Cours de phytothérapie
Au cœur de l’ecovillage Demain en Main
La formation en bref
Comment soigner un rhume, éviter les ballonnements, gérer son stress, soulager des rhumatismes ou encore apaiser des règles douloureuses grâce aux plantes ? Vous souhaitez acquérir des bases de connaissances en phytothérapie ? Nous vous proposons des cours de phytothérapie sur un an. Les cours ont lieu le jeudi soir, de 18h à 20h avec Stéphanie, naturopathe formée à l’herboristerie à l’Ecoles des Plantes de Paris.
Chaque cours est articulé autour d’une des grandes fonctions du corps humain : système digestif, système respiratoire, système cardio-vasculaire, système nerveux, etc. Après une brève présentation de l’anatomie et de la physiologie du système abordé, nous explorerons les propriétés des plantes médicinales pour comprendre par quelles actions elles peuvent agir sur les principales pathologies rencontrées par l’être humain.
Le programme détaillé
Module 0 : Introduction à la phytothérapie. Les plantes du drainage - 5 Octobre
Jeudi 5 Octobre
Ce module est un temps de présentation de la phytothérapie, du parcours proposé, des participants et de leurs attentes vis-à-vis du programme. Comme introduction au parcours, nous présenterons les 5 émonctoires du corps (foie, intestins, reins, poumons, peau), leur importance pour une approche naturopathie de l’herboristerie, et aborderons la notion de drainage et les plantes associées.
Module 1 : Les plantes du système digestif - 19 Octobre
Jeudi 19 Octobre
Après une brève présentation du système digestif, nous aborderons comment accompagner avec les plantes les principaux troubles buccaux (aphtes, gingivites), gastro-œsophagiens (dyspepsie, reflux, gastrite, ulcère), intestinaux (constipation, diarrhée, ballonnement, spasmes) et hépato-biliaires (foie, vésicule bilaire).
Module 2 : Les plantes du système respiratoire - 9 Novembre
Jeudi 9 Novembre
Après une brève présentation du système respiratoire et ORL, nous aborderons comment accompagner avec les plantes les principales pathologies infectieuses (rhume, sinusite, pharyngite, angine, bronchite, grippe, otite) et autres troubles du système respiratoire (rhinite allergique, asthme).
Module 3 : Les plantes du système locomoteur - 7 Décembre
Jeudi 7 Décembre
Après une brève présentation du système ostéoarticulaire et musculaire, nous aborderons comment accompagner avec les plantes les principales pathologies du squelette
(ostéoporose, fractures), des articulations (arthrose, arthrite, goutte) et des tendons et muscles (entorse, tendinite, contracture).
Module 4 : Les plantes du système cardio-vasculaire - 11 Janvier
Jeudi 11 Janvier
Après une brève présentation du système cardio-vasculaire, nous aborderons comment accompagner avec les plantes les troubles du rythme cardiaque (tachycardie, bradycardie), tensionnels (hypertension, hypotension) et circulatoire (insuffisance veineuse, jambes lourdes, varices, hémorroïdes, troubles de la mémoire).
Module 5 : Les plantes du système nerveux - 8 Février
Jeudi 8 Février
Après une brève présentation du système nerveux, nous aborderons comment accompagner avec les plantes les principaux troubles affectant le système nerveux tel que le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil, la fatigue et l’asthénie, les troubles de l’humeur, les céphalées (maux de tête, migraine).
Module 6 : Les plantes du système cutané - 14 Mars
Jeudi 14 Mars
Après une brève présentation du système cutané, nous aborderons comment accompagner avec les plantes les principales affections de la peau : eczéma, psoriaris, acné, vieillissement, piqûres, « bleus », plaies, cicatrices, brûlures, furoncles, verrues.
Module 7 : Les plantes du système uro-génital partie 1 - 11 Avril
Jeudi 11 Avril
L’appareil urinaire et l’appareil génital masculin
Après une brève présentation de l’appareil uro-génital, nous aborderons comment accompagner avec les plantes les affections de l’appareil urinaire (cystite, calculs rénaux), puis nous aborderons les troubles de l’appareil génital masculin (hypertrophie bénigne de la prostate, trouble de l’érection).
Module 8 : Les plantes du système uro-génital partie 2 - 30 Mai
Jeudi 30 Mai
Après une brève présentation du cycle ovarien et du cycle menstruel, nous aborderons comment accompagner avec les plantes les principaux troubles du cycle menstruel
(syndrome prémenstruel, règles douloureuses, troubles des saignements) ainsi que les étapes de la vie que sont la puberté et la ménopause.
Module 9 : Les plantes du syndrome métabolique et de la thyroïde - 13 Juin
Jeudi 13 Juin
Le corps humain est régulé par de nombreuses hormones produites par des glandes appartenant au complexe système endocrinien. Après une brève présentation du système de régulation de la glycémie, nous aborderons comment accompagner avec les plantes les troubles associés à un syndrome métabolique (diabète, dyslipidémie, surpoids), puis nous présenterons la thyroïde et comment accompagner avec les plantes ses principales pathologies (hyperthyroïdie, hypothyroïdie).
Il est possible de suivre les cours séparément :
20 € le cours
Réservation de la formation
Présentation de l’intervenante
Stéphanie Ratier est naturopathe et coach de vie à Auray. Elle a été formée à l’herboristerie à l’Ecole des Plantes de Paris, et anime depuis 2014 des sorties, ateliers, stages et cours autour des plantes sauvages comestibles et médicinales. Elle a travaillé comme vendeuse conseillère en phytothérapie pour diverses enseignes (Comptoir de l’herboristerie, Herbéus, Le Gattilier, La Vie Claire) et a travaillé également comme Cueilleuse transformatrice pour
différents producteurs de plantes médicinales (Jean Maison, Le Gattilier). Passionnée par le Vivant, elle aime passer du temps dans la nature et continue de développer ses connaissances naturalistes et sa compréhension des liens profonds qui nous unissent à notre environnement. Parce que les propriétés thérapeutiques des plantes sont en lien avec le milieu dans lequel elles ont poussé, elles sont le trait d’union parfait pour comprendre ce lien entre physiologie humaine et écologie. C’est avec cette approche et les pieds sur terre que Stéphanie transmet avec passion sa connaissance de l’herboristerie.
